Alte Gewohnheiten sind nicht immer nur angelernte Verhaltensweisen, vielmehr stecken oft emotional tiefgreifende Lebenserfahrungen dahinter, die unsere Überzeugungen und letztlich auch unsere Gewohnheiten geprägt haben. Rein kognitiv lassen sich solche Prägungen oft gar nicht mehr ausmachen; sie sind sozusagen latent aktiv im Unterbewusstsein. Das macht es so schwer, diese Gewohnheiten [...]